Igiena intimă: ai grijă corect de vulva și vaginul tău!
🔺Vulva Nu este recomandat să fie spălată cu săpun. Săpunul, datorită apei, produce o reacție chimică ce provoacă creșterea pH-ului până la 10-11, în timp pe un pH normal al pielii vulvare este de 5,3-5,6!
🔺Sunt binevenite gelurile de curățare, fiindcă sunt surfactanți sintetici care îndepărtează murdăria și lasă mantaua acidă intactă, ÎNSĂ doar cu condiția că produsul are un pH între 5,3-6,0, maxim 7,0.
🔺Șervețele umede!!! Majoritatea acestora, chiar dacă sunt destinate pentru zona intimă, au în componența lor câteva zeci de substanțe cu caracter alergic asupra vulvei!
❗Cei mai des întâlniți alergeni sunt: parfumurile, metilizotiazolinonă(MI), metilcloroizotiazolinonă(MCI), propilen glicol(PG), bronopol(2-bromo-2-nitropropan-1,3-diol), iodopropinil butilcarbamat.
🔺Este necesar să mai accentuez necesitatea de a efectua spălarea din față, spre spate, pentru a preveni infecția cu E. coli, de la nivelul anusului.
🌸🤓Care sunt regulile de îngrijire a vaginului?
🔹Aș vrea să încep cu faptul că vaginul este asemeni “unui aparat electrocasnic” care se curăță singur! Respectiv, aici, voi aborda mai mult greșelile pe care le fac unele femei, practicând spălăturile sau aburii vaginali.
🔹Este total CONTRAINDICATĂ utilizarea săpunurilor, a gelurilor de curățare, a spălăturilor vaginale cu apă, a utilizării șervețelelor umede sau expunerea la aburi intravaginali!!! DE CE? Toate aceste substanțe vor contribui la distrugerea florei mucoasei vaginale, cu apariția ulterioară a infecțiilor, a creșterii riscului de infectare cu HIV, gonoree, etc. Foarte rarisim se indică anumite substanțe medicale intravaginale, DAR, doar în prezența indicațiilor medicale, în scop terapeutic și NU de igienă!
🌸Dragi femei, aveți grijă de voi!
Autor: Micleușanu Daniela