Sănătate
-
Somnul -factor de echilibru al sănătății mentale și fizice
Somnul este la fel de necesar precum mâncarea și apa, astfel fiecărei ființei umane îi este benefic în jur de…
Citește -
Alimentația echilibrată
Alimentația echilibrată reprezintă respectarea porției, dar și proporției organismului.O alimentație echilibrată înseamnă un consum asumat din toate grupele alimentare: fructe…
Citește -
-
Ghidul Femeii Moderne despre
MENOPAUZA(Tot ce ați dorit să cunoașteți dar v-ați rușinat să întrebați) Menopauza este procesul biologic (natural) care duce la sistarea…
Citește -
Cum influențează stresul sănătatea umană și cum îl gestionăm?
Stresul este un factor ce afectează aproape fiecare om ,desigur,depinde și de comportamentul persoanei ,căci fiecare acționează diferit în fața…
Citește -
Cum (și de ce) să-ți sincronizezi activitatea sportivă cu ciclul menstrual.
Există o opinie eronată, foarte răspîndită în lumea fitness-ului și sălilor de sport că, indiferent de sex, același rezultate sunt…
Citește -
Despre dușul de contrast
Este un duș care se efectuează atât cu apa rece cât și calda, însă schimbul de temperatura se face brusc…
Citește -
Ghidul femeii moderne despre ”Contracepția de Urgență”
Efectele adverse exagerate, riscul de sterilitate, riscul de a pierde sarcina deja existentă sau de a crește probabilitatea unei sarcini…
Citește -
Molluscum contagios
Molluscum contagiosum este o infecție cauzată de un poxvirus.Rezultatul infecției este de obicei o boală ușoară a pielii, caracterizată prin…
Citește -
Cum are loc o consultație online pe HeroDoc?
Pentru a avea o consultație online, e necesar să vă programați la slotul de ore disponibil, după care veți fi…
Citește