Protejarea pielii de radiațiile ultraviolete nu este atât de ușoară, deoarece o parte a spectrului trece chiar și prin sticlă. Cum funcționează filtrele UV în produsele cosmetice de zi cu zi și ce să cauți pe etichetă pentru ca crema să nu-ți afecteze sănătatea?
Pentru a răspunde la această întrebare, să ne uităm la fizică. Pielea poate fi expusă la două tipuri de raze ultraviolete – UVB și UVA. Ultravioletele B (UVB) pe vreme însorită pot provoca arsuri. Al doilea tip de raze – ultraviolete A (UVA) nu acționează pe suprafața pielii, ci asupra straturilor sale mai profunde, accelerând procesul de îmbătrânire. Și spre deosebire de UVB, razele UVA pătrund în sticla și norii pe tot parcursul anului.
Cremele de protecție solară – sunt concepute pentru a proteja pielea de arsuri, iar cosmeticele cu SPF sunt necesare, în primul rând, pentru a menține pielea tânără.
Atunci când vine vorba de alegerea produsului zilnic de protecție solară potrivit, este important să ținem cont de mai multe criterii.
Grad de protecție
Protecția UVB este denumită SPF, iar lângă ea este pus un număr de la 5 la 50. Unele mărci de produse cosmetice oferă produse cu SPF 60 sau chiar 70, dar în realitate aceasta este doar un strat de marketing. Protectia UVB maxima posibila este de 50, ceea ce inseamna ca doar 2% din razele solare ajung in piele.
Protecția UVA este denumită PVA, UVA, PA cu semnele „+”. Cu toate acestea, aproape toate filtrele protejează împotriva UVA și UVB în același timp, așa că acesta este doar un truc de marketing.
Alegerea numărului depinde de cât de receptivă este pielea ta la soare și în ce perioadă a anului folosești produsul. În perioada toamnă-iarnă este suficientă puțină protecție – SPF 15-20, primăvara și vara merită să folosești produse cu SPF 30-50.
Dacă UV este de 3 sau mai mare și intenționați să petreceți ziua în aer liber, un produs de îngrijire a pielii poate să nu fie suficient – adăugați în schimb o protecție solară.
Filtre UV
Există doar 2 tipuri – fizice și chimice.
Filtrele UV fizice sunt oxid de titan măcinat și oxid de zinc. În cremele de protecție solară ieftine, particulele de oxid sunt mari și conferă produsului o culoare albă caracteristică, pot lăsa dungi pe față, pot provoca comedoane și inflamații la persoanele cu pielea grasă.
În cosmeticele moderne, oxizii sunt de obicei reduși la nanoparticule, se adaptează rapid la culoarea pielii și sunt mai puțin probabil să provoace inflamații. Filtrele fizice sunt considerate sigure pentru sănătate, dar nu se recomandă aplicarea pe zonele deteriorate ale pielii: răni, arsuri.
Filtrele UV chimice absorb razele soarelui și le transformă în căldură. Ele sunt utilizate de obicei împreună cu filtrele fizice și măresc fiabilitatea protecției solare.
Cu toate acestea, nu toate filtrele chimice sunt potrivite pentru întreținerea zilnică. La ce ar trebui să fii atent?
- Hipoalergenic. Cosmeticele de îngrijire se aplică în principal pe pielea sensibilă a feței și gâtului. Filtrele precum Octocrylene, Octinoxate, Octisalate sunt mai susceptibile de a provoca iritații decât altele.
- Siguranță. Unele filtre (Octinoxat, Homosalate, Oxybenzone) pot pătrunde în sânge și, cu utilizare prelungită, pot provoca perturbări hormonale și alte tulburări.
- fotostabilitate. O serie de filtre (Avobenzone, Octinoxate) se descompun în radicali liberi sub influența razelor UV. Drept urmare, nu numai că încetează să protejeze de soare, ci provoacă și îmbătrânirea prematură a pielii. De aceea există o recomandare de a actualiza cremele de protecție solară. Cu toate acestea, este incomod să reînnoiți produsele cosmetice de îngrijire a pielii în timpul zilei.
Filtrele moderne precum Tinosorb M, Tinosorb S, Mexoryl XL, Uvinul A Plus, Uvasorb HEB sunt mai stabile, mai puțin susceptibile de a provoca iritații și alte reacții adverse. Atunci când alegeți produse de îngrijire a pielii, acordați-le preferință.
Componente de îngrijire
În primul rând, ar trebui să acordați atenție antioxidanților. Chiar și cele mai fotostabile filtre se pot descompune în timp și eliberează radicali liberi. Antioxidanții sunt conceputi pentru a le combate.
Cele mai populare componente: vitaminele A și C, tocoferol (vitamina E) și derivații acestora, extract de ceai verde, resveratrol, seleniu, acid alfa-lipoic. Ele pot fi continute in crema in sine sau pot face parte din serurile care se aplica imediat inaintea cremei de zi.
Desigur, îngrijirea ar trebui să conțină nu numai antioxidanți. Umplerea depinde de nevoile pielii. De exemplu, ingredientele hidratante precum acidul hialuronic, extractul de aloe sunt importante pentru pielea uscată. Cu o tendință la inflamație, extractul de arbore de ceai, zincul și acidul salicilic pot ajuta.
Enough, Shiseido, Clarins, Vichy, Dont touch my skin, Payot, Librederm, FarmStay, Village 11 Factory au o gamă largă de produse de îngrijire a pielii cu SPF.
Dacă nu ești sigur ce ar trebui să conțină produsul tău ideal, consultă un dermatolog sau un cosmetolog.
Ce altceva de luat în considerare atunci când alegeți produse cosmetice?
Faceți un test de sensibilitate. Cereți un prelevator sau tester de la un consultant din magazin și aplicați-l pe cot. Dacă nu este posibil să testați produsul, luați mai întâi un pachet mic pentru a-l verifica. Și abia apoi luați un volum mai mare.
Verificați fondurile pentru autenticitate. Cosmeticele pot fi contrafăcute. Găsiți un cod de lot special (o combinație de numere și litere) pe pachet și introduceți-l într-una dintre baze.
SPF și machiaj
Iarna, machiajul în sine poate crea o mască densă și poate proteja pielea de razele UVA. În plus, fondurile de ten care conțin deja filtre UV sunt reprezentate pe scară largă pe piață. Ele pot fi găsite la majoritatea mărcilor: NYX, Bourjois, Holika Holika, Missha, L’oreal și altele.
Există, de asemenea, un format convenabil – pernă. Acest instrument din punct de vedere al texturii ocupă o poziție intermediară între ton și pudră. Physicians Formula, Chupa Chups, Sun Look și alte mărci au produse similare.
Vara, majoritatea preferă să nu folosească produse cosmetice decorative. În schimb, folosește protecție solară.
Dacă este nevoie să ieși la soare cu machiaj, aplică protecție solară înainte de tonifiere. Unul mai bun care conține numai filtre chimice fizice și/sau fotostabile. Asigurați-vă că lăsați crema să se usuce și aplicați tonul cu mișcări de bătaie pentru a nu șterge stratul protector.
Dar rețineți că protecția trebuie actualizată în mod regulat. Adică: ștergeți tonul și aplicați-l din nou după 2 ore. Dacă acest lucru nu este posibil, reînnoiți protecția cu pudră cu SPF. Astfel de produse sunt disponibile de la Physicians Formula, Enough, Isadora și altele. Dar va trebui să aplicați pulbere mai des, pe măsură ce componentele minerale se sfărâmă.
O altă nuanță importantă este protecția buzelor. Pentru ei au fost dezvoltate balsamuri speciale și chiar rujuri cu SPF. Dar, deoarece pielea buzelor este foarte sensibilă, acordați atenție filtrelor incluse.
Alegerea produselor cosmetice, cu sau fără filtru, nu este o sarcină ușoară. Dar sănătatea pielii depinde de îngrijirea adecvată. Dacă aveți nevoie de ajutor, faceți o programare la o cosmetolog.
