Protecție împotriva infecțiilor pentru toate ocaziile

Infecții din aer

Cele mai „volatile” infecții sunt răspândite prin picături în aer. Transmiterea microbilor și virușilor în acest caz are loc cu cele mai mici picături de salivă și mucus nazal, care sunt eliberate de o persoană bolnavă în timpul unei conversații, strănut sau tuse. În acest fel, de exemplu, se transmite gripa, rujeola, varicela și infecția cu coronavirus.

O variație a acestei metode este calea de transmitere aer-praf, când microbii din praful suspendați în aer devin sursa de infecție. Așa se răspândesc infecțiile, ai căror agenți cauzali își păstrează proprietățile infecțioase pentru o perioadă de timp chiar și după uscare, de exemplu: tuberculoză, difterie, tularemie, ornitoză, legioneloză, febră hemoragică cu sindrom renal.

Infecțiile transmise prin aer sunt cele mai contagioase în interior. Pe stradă, riscul de a prinde ceva din aer crește primăvara și toamna, iar înghețurile de iarnă și soarele fierbinte de vară, dimpotrivă, reduc riscul.

Pentru a vă proteja împotriva infecțiilor prin aer, există mai multe reguli:

Păstrează-ți Distanța.

Ferește-te de tuse, strănut și adulmecare, chiar dacă este vorba despre familia și prietenii tăi. Este de dorit să izolați o persoană bolnavă într-o cameră separată. Camera în care se află pacientul este adesea utilă pentru aerisire și cuarț (tratați cu lumină ultravioletă). Pentru aceasta, este bine ca fiecare familie să aibă o lampă UV pentru uz casnic. Aromaterapia cu uleiuri esențiale de conifere, arbore de ceai, eucalipt sau monarda va spori efectul. În Institutul de Cercetare din Yalta pentru Metode Fizice de Tratament și Climatologie Medicală. I. M. Sechenov, proprietățile lor viricide și antiseptice au fost confirmate.

Creați o barieră.

O mască de unică folosință de la o farmacie sau un bandaj de tifon de 6 ori de casă va fi de folos. Amintiți-vă că o mască poate fi folosită doar două ore. Ar trebui să acopere atât nasul, cât și gura. Această metodă funcționează excelent pentru contactul strâns cu pacientul în interior sau în transport. În aer liber, nu are rost să suferi sub mască.

Unge-ți nasul.

Pentru a face acest lucru, puteți utiliza unguent oxolinic, gel sau unguent „Viferon”. Aceste medicamente au un efect combinat: sporesc imunitatea locală și generală și au un efect antiviral. Nu, această metodă nu garantează protecția împotriva infecțiilor, dar reduce riscul. E mai bine decât nimic.

Dacă probabilitatea de infecție este mare, după întoarcerea acasă, spălați-vă cu apă și săpun, clătiți-vă gura și, de asemenea, clătiți-vă nasul cu apă caldă, ușor sărată, pentru a îndepărta rapid microbii și virușii care au căzut pe ea din mucoasele. si pielea.

Boli ale mâinilor murdare și a apelor uzate

Cea mai frecventă cale de infecție la copii este fecal-oral. Agenții cauzali ai bolii sunt excretați în fecalele animalelor și ale oamenilor și intră în sol și apă. În plus, dacă nu sunt respectate regulile de igienă, acestea intră în organism: prin mâini murdare, alimente sau apă contaminată. Deci, de exemplu, apare infecția cu dizenterie, hepatită A, botulism, salmoneloză, holeră și paraziți.

Mâinile murdare sunt una dintre cele 6 cauze neevidente ale unei răceli despre care trebuie să știi.

Muștele și gândacii domestici, care poartă agenți patogeni pe corpul lor, devin adesea participanți la mecanismul fecal-oral de transmitere a infecției. De exemplu, se transmite poliomielita.

O creștere a bolilor fecale-orale apare de obicei în timpul verii, când condițiile sunt cele mai bune pentru ca microbii să supraviețuiască și muștele să se răspândească.

Pentru a te proteja:

• Spălați-vă mâinile cu săpun. Mai ales înainte de masă și după toaletă. Încercați să nu mâncați afară și descurajați-vă copiii să mestece prăjituri și bomboane în timp ce vă jucați în cutia cu nisip, la plimbare sau în transport.
• Spălați fructele și legumele. Conform statisticilor Rospotrebnadzor, salata verde este cea mai comună sursă de infecție. Ceea ce este dificil de spălat – struguri, fructe de pădure, piersici coapte – poate fi clătit în apă caldă cu adăugarea unei cantități mici de permanganat de potasiu (într-o soluție roz).
• Fructele uscate și nucile fără coajă sunt sursa multor infecții intestinale, inclusiv poliomielita. Stafidele, caisele uscate și prunele uscate pot fi opărite cu apă clocotită sau încălzite timp de 5-10 minute la cuptor. Este convenabil să prăjiți nucile într-o tigaie uscată.
• Plecând în vacanță în țările din sud, nu mâncați apă crudă și băuturi răcoritoare de casă oferite de populația locală. Nu comanda bauturi cu gheata. Este recomandabil să folosiți numai apă îmbuteliată de la producători cunoscuți.
• În zona de mijloc a țării noastre, evitați să beți apă din rezervoarele locale fără fierbere mai întâi, ceea ce se întâmplă adesea în timpul picnicurilor sau al drumețiilor.

Contacte periculoase în viața de zi cu zi

Foarte des, mânerele ușilor, jucăriile, prosoapele și lenjeria de pat, produsele de igienă personală (periuță de dinți, pieptene) și alte articole care sunt folosite de mai multe persoane simultan în viața de zi cu zi devin sursa de infecție. Asa se transmit unele infectii intestinale si respiratorii, scabie, molluscum contagiosum, pediculoza, herpes si sifilis.

Probabilitatea de infectare prin pielea intactă este foarte mică, dar crește odată cu contactul cu mucoasele ochilor, nasului și gurii, precum și cu organele genitale. Un factor de risc suplimentar este umiditatea. Într-o combinație nefericită de circumstanțe, este foarte posibil să prindeți BTS în mod casnic, precum și să infectați copiii cu ele.

Atenție:

• Nu împărtășiți niciodată articolele de igienă personală ale altcuiva, cum ar fi o periuță de dinți, un pieptene și un aparat de ras. Evitați utilizarea prosoapelor comune în cafenele, cantine, băi, același lucru este valabil și pentru papuci, ardezie și alte accesorii de baie.
• Când vă relaxați în parcuri acvatice, băi, saune, pe plajă, stând pe șezlonguri, bănci, scaune, rafturi, puneți un prosop personal sau un covor de pâslă.
• Gândește-te de 10 ori înainte de a te scufunda în baie după baia de aburi. Poate că zeci de vizitatori diferiți au vizitat această apă înaintea ta și nimeni nu le-a cerut un certificat de la un dermato-venerolog. Marile centre de înot sunt mult mai sigure în acest sens: au un volum mai mare de apă, un sistem fiabil de purificare a acestuia și, de regulă, verifică certificatul medicului atunci când cumpără un abonament.
• Majoritatea germenilor, virușilor și paraziților sunt spălați de pe piele cu săpun obișnuit, așa că asigurați-vă că aveți grijă de igiena personală după ce vizitați locuri publice.

Transmitere sexuala

Probabilitatea transmiterii sexuale depinde de sănătatea organelor genitale. Când apare microtraumă sau inflamație pe piele sau pe membranele mucoase, proprietățile lor protectoare sunt reduse brusc.

Prin urmare, riscul de infecție cu transmitere sexuală crește la contactul sexual dur sau intens, cu boli inflamatorii (vaginite, uretrite etc.), în prezența infecțiilor cronice (candidoză, chlamydia etc.) și a disbacteriozei vaginale la femei (vaginoză) , precum și pe fondul SIDA sau al altor stări de imunodeficiență.

Pentru paza:

• Fii selectiv în contactele sexuale.
• Utilizați corect prezervativele.
• Tratați mai degrabă decât tolerați infecțiile tractului urinar.
• Respectați igiena personală.

Există, de asemenea, metode de prevenire de urgență a infecțiilor genitale – acestea sunt măsurile care pot ajuta la prevenirea infecției în primele ore după actul sexual neprotejat:

• Trebuie să urinezi.
• Spălați-vă bine mâinile, apoi spălați bine organele genitale, perineul și interiorul coapselor cu săpun (de preferință de uz casnic).
• După aceea, tratați pielea organelor genitale, a perineului și a coapselor cu un tampon de bumbac, umezit abundent cu o soluție de antiseptice, care poate fi cumpărată de la farmacie fără prescripție medicală:
• 0,05% soluție de bigluconat de clorhexidină;
• 0,01% soluție Miramistin;
• Soluție de betadină 10%.
• Bărbații sunt sfătuiți să injecteze în uretră (orificiu uretral) 1-2 ml dintr-o soluție din soluțiile de mai sus de clorhexidină sau miramistin. După aceea, este indicat să nu urinați timp de 1-2 ore.
• Femeilor li se recomandă să facă dușuri (spălarea vaginului) cu clorhexidină sau miramistina (150–200 ml), precum și introducerea a 1 ml din una dintre aceste soluții în uretră. În loc să faci dușuri, poți folosi supozitoare vaginale: „Pharmotex”, „Hexicon”, „Betadine”.
• Este necesar să schimbați lenjeria contaminată sau, dacă acest lucru nu este posibil, să izolați organele genitale de aceasta cu un tampon de tifon curat.

Profilaxia de urgență reduce semnificativ probabilitatea de a contracta infecții, totuși, pentru o protecție mai fiabilă, se recomandă consultarea unui medic în zilele următoare. Medicul după examinare și examinare, cu acordul dumneavoastră, poate prescrie profilaxia postcoitală sau tratament preventiv. Aceasta înseamnă să luați medicamente împotriva agenților patogeni HIV și/sau sifilisului dacă a existat un risc mare de a contracta aceste infecții în timpul actului sexual.

Infecții dizolvate în sânge

Infecția pe cale parenterală apare de obicei în timpul procedurilor medicale sau cosmetice. Transmiterea infecțiilor se realizează prin fluide biologice, în principal prin sânge. Această cale de transmitere este tipică pentru hepatita B și C, sifilis, infecția cu HIV etc.

Uneori, în cadrul acestei căi de transmitere, infecția este luată în considerare în timpul mușcăturii diferitelor animale, când saliva intră sub pielea unei persoane (de exemplu, cu rabie).

Prevenirea infecțiilor parenterale este în principal preocuparea profesioniștilor din domeniul medical, precum și a angajaților saloanelor de înfrumusețare, care trebuie să își sterilizeze corespunzător instrumentarul. Cu toate acestea, există câteva sfaturi pe care le puteți urma pentru a reduce singur riscul de infecție:

• Nu mergeți în unități dubioase pentru servicii de manichiură, pedichiură, piercing și tatuaje, precum și alte proceduri cosmetice invazive. Citiți mai multe despre cum să aduceți frumusețe și să nu prindeți o infecție mortală – citiți articolul de experți!
• Aveți grijă când manipulați seringile și acele.
• Evitați contactul cu obiecte contaminate cu sângele altor persoane și alte lichide, dacă este necesar, purtați mănuși.
• Dacă a avut loc un accident (înțepat de un ac uzat, de exemplu), ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil pentru tratament preventiv (profilactic) și urmărire.
• După o mușcătură de la un câine, pisică sau orice animal sălbatic, asigurați-vă că mergeți la camera de urgență, chiar dacă rana este foarte mică. Cu saliva și particule de pământ, agenți patogeni ai infecțiilor mortale: rabia și tetanosul pot intra în rană. Cu ajutorul introducerii de seruri speciale și toxoid, este posibil să se prevină dezvoltarea acestor boli.

Diagnosticul, prevenirea și tratamentul unei game largi de infecții, inclusiv SIDA, este tratat de un specialist în boli infecțioase. Dacă aveți dubii, puteți face o programare la un specialist în boli infecțioase cu experiență. Medicul vă va risipi temerile sau vă va prescrie cu competență un examen atunci când este cu adevărat necesar.