Beneficiile masajului medical ca tratament alternativ pentru gestionarea durerii.
Ce afectiuni pot beneficia de un tratament de masaj?
Aproape orice tip de diagnosticare a durerii ar putea beneficia de terapia prin masaj. Masajul poate oferi ameliorarea durerilor de cap și a mușchilor strânși ai umerilor cauzate de stres. Pacienți cu cancer care se confruntă cu dureri sau care se confruntă cu efecte secundare ale chimioterapiei. Unele chimio provoacă neuropatie la nivelul mâinilor și picioarelor, iar pacienții văd adesea o îmbunătățire a simptomelor prin masaj regulat. Mulți sportivi profesioniști suferă din cauza rănilor și folosesc masajul și acupunctura ca tratamente non-farmaceutice. Ambele pot fi metode eficiente de control al durerii.
De ce să alegeți masajul ca tratament pentru durere?
În urmă cu câțiva ani, a fost emis ghiduri actualizate pentru tratarea durerii lombare, una dintre cele mai frecvente plângeri ale pacienților. Recomandările lor includ utilizarea opțiunilor non-farmaceutice pentru tratamentul durerii, care includ masajul medical. Încercând opțiuni non-farmaceutice pentru gestionarea durerii, putem reduce nevoia de tratament cu opioide. Alte recomandări non-farmaceutice includ căldura, acupunctura și manipularea manuală (chiropractice și tratamente de manipulare osteopatică).
Ce ar trebui să cauți la un terapeut de masaj?
În primul rând, căutați un terapeut de masaj autorizat. Apoi, află ce tip de terapie prin masaj funcționează cel mai bine pentru tine. Dacă preferați o atingere ușoară, denumită de obicei masaj suedez, trebuie să cereți asta. Dacă vrei ceva mai intens, ar trebui să ceri un masaj profund al țesuturilor. Fiecare terapeut de masaj este unic, cu propriile preferințe și setul de abilități. Trebuie să-i anunțați dacă exercită prea multă presiune. Vrei să fii confortabil și fără durere.
Dacă lucrați cu un terapeut de masaj medical și tratați un diagnostic specific, terapeutul vă va ajuta să aflați ce tratamente de masaj funcționează cel mai bine. Aceștia vor fi ghidați de diagnostic și sunt instruiți să cunoască nivelul adecvat de presiune de masaj pentru afecțiune. Pentru unele afecțiuni medicale, presiunea mai mare, cum ar fi țesutul profund, este contraindicată.
Cred că mâinile sunt instrumente importante pentru descoperirea și tratarea problemelor medicale. Un bun masaj terapeut își dezvoltă abilități puternice în acest domeniu. Ei petrec o oră unu-la-unu folosindu-și abilitățile pentru a-ți trata durerea. Ei cunosc anatomia normală și pot recunoaște când există o problemă sau ceva anormal. După trimiterea unui pacient, mențin comunicarea cu terapeutul de masaj pentru a discuta progresul îngrijirii pacientului sau orice probleme noi care apar. Pacienții beneficiază suplimentar de continuitatea îngrijirii, împreună cu gestionarea durerii.
Când ar trebui să faci un masaj?
Dacă aveți dureri, ar trebui să fiți evaluat de un specialist în îngrijirea sănătății. Discutați cu medicul dumneavoastră despre terapiile non-farmaceutice, cum ar fi terapia prin masaj, pentru tratarea durerii. Dacă nu sunt familiarizați cu aceste tratamente, solicitați o trimitere la un medic instruit în medicina integrativă pentru evaluare.
Masajul este un tratament nefarmaceutic eficient pentru durere, plus este o modalitate excelentă de relaxare și de a reduce stresul.
