În mod normal, memoria slăbește odată cu vârsta. Cu toate acestea, în unele cazuri, pierderea memoriei poate fi un simptom al unor boli periculoase. Prin urmare, pentru diagnostic și tratament, ar trebui să consultați un medic.
Există mai multe tipuri de memorie:
- RAM este cel mai scurt tip de memorie necesar pentru a efectua o anumită acțiune, stochează informații doar pentru câteva secunde.
- Memoria pe termen scurt – acumulează informațiile primite de o persoană într-o zi.
- Memoria pe termen lung este amintirile mai permanente care nu sunt uitate datorită faptului că o persoană le „defilează” în cap din când în când. O parte din memoria pe termen scurt este transferată în memoria pe termen lung în timpul somnului.
Pierderea memoriei (amnezia) apare atunci când o persoană își pierde capacitatea de a-și aminti evenimente, atât recente (care s-au întâmplat cu câteva secunde sau minute în urmă), cât și pe cele care s-au întâmplat în trecut. Amnezia se poate dezvolta brusc sau treptat pe o perioadă de aproximativ un an. Problemele de memorie pot deranja atât persoana însăși, cât și membrii familiei sale. Uneori, rudele se tem că pierderea memoriei este cauzată de demență, dar adesea nu este cazul. Pentru a afla ce cauzează uitarea și ce trebuie să faceți pentru a face față „lipsurilor” din memorie, citiți acest articol.
Cauzele pierderii memoriei
În cele mai multe cazuri, problemele de memorie sunt asociate cu anxietate constantă, stres și depresie. În acest caz, amnezia este cauzată de o încălcare a concentrării, atunci când o persoană pur și simplu nu observă că se întâmplă ceva în jur, deoarece îi este indiferentă. Tulburările de somn exacerba, de asemenea, problemele de memorie. Un medic poate prescrie antidepresive, care pot îmbunătăți memoria pe măsură ce depresia dispare.
Persoanele în vârstă cu deficiențe de memorie sunt, de asemenea, mai predispuse să fie deprimate dacă experimentează schimbări în comportament, cum ar fi tezaurizarea patologică sau o deteriorare a caracterului.
Alte cauze ale amneziei:
- leziuni cerebrale traumatice, de exemplu, după un accident de mașină;
- un accident vascular cerebral, în care circulația sângelui în anumite zone ale creierului este perturbată și țesuturile sale mor.
- Acești factori determină pierderea bruscă a memoriei, persoana uită fie ce s-a întâmplat înainte de leziune (amnezie retrogradă), fie după aceasta (amnezie anteroretrogradă).
Mai rar, pierderea memoriei poate fi cauzată de:
- hipotiroidism – activitate redusă a glandei tiroide situate în gât;
- anumite medicamente, cum ar fi sedative și medicamente pentru boala Parkinson;
- abuz de alcool pe termen lung;
- sângerare la nivelul creierului (hemoragie subarahnoidiană);
- deficit de vitamina B1 (tiamină), de exemplu, din cauza unei tulburări a sistemului digestiv;
- tulburări circulatorii într-o anumită parte a creierului, care provoacă episoade de pierdere completă a memoriei, pe care ulterior persoana nu își amintește (amnezie globală tranzitorie);
- un eveniment dificil din punct de vedere emoțional și traumatizant pe care o persoană îl blochează în memorie și îl uită (amnezie psihogenică);
- tumoare pe creier.
Poate demența să provoace pierderi de memorie?
Dacă citești acest text pentru că crezi că uitarea ta poate fi un semn de demență, cel mai probabil nu este. De obicei, în cazul demenței, o persoană nu este conștientă de problemele pe care le are sau le neagă. Cel mai adesea, tulburările de memorie sunt cauzate de o boală mai frecventă care răspunde bine la tratament – de exemplu, depresia.
Dacă sunteți îngrijorat că persoana iubită dezvoltă demență, amintiți-vă că aproximativ 40% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani au un fel de problemă de memorie și doar 15% dezvoltă demență.
Dacă amnezia este încă din cauza demenței, persoana poate fi dificil de convins să consulte un medic, deoarece nu este conștientă sau neagă lipsurile de memorie.
Principalele semne ale demenței sunt:
Cel mai adesea, demența apare după 65 de ani.
În același timp, o persoană uită rapid evenimentele recente, dar își amintește bine ce s-a întâmplat cu mulți ani în urmă. Prin urmare, tulburările de memorie pe termen lung nu indică de obicei demență, ci o altă cauză.
Cu demența, memoria nu slăbește imediat, ci treptat.
Memorie proastă: ce să faci, ce medic să contactezi?
Dacă există pierderi de memorie, ar trebui să consultați un medic. El va efectua o evaluare inițială și va întreba despre simptome, stilul de viață și istoricul familial. El poate comanda și un test de sânge. Cu ajutorul serviciului OnCorrection, poți găsi un neurolog bun care se ocupă de obicei de problemele de memorie. Dacă tulburarea dumneavoastră este asociată cu tulburări mentale sau nevrotice, contactați un psihoterapeut.
Sfaturi pentru oamenii uituci:
- Pune lucrurile pe care le folosești în fiecare zi (cum ar fi cheile mașinii) în același loc și încearcă să urmezi o anumită secvență în acțiunile tale.
- Notează informațiile importante, pune un pix și blocnotes lângă telefon.
- Păstrați un jurnal acasă și la serviciu, notând ceea ce trebuie făcut astăzi.
- Folosiți o alarmă pentru a vă aminti ceva de făcut în viitor (cum ar fi scoaterea unui tort din cuptor).
- Spuneți informații importante care trebuie reținute.