Programare ONLINE 👇

PsihologToate

Psiholog Online

Cum ne poate ajuta un psiholog online în această perioadă

Cine este un psiholog?

Un psiholog este un profesionist instruit în domeniul sănătății mintale, care îi ajută pe oameni să învețe modalități sănătoase de a face față provocărilor legate de sănătatea mintală. Ele pot ajuta oamenii care trăiesc cu afecțiuni specifice, cum ar fi depresia sau anxietatea, sau cei care trec printr-un moment dificil în viață, cum ar fi îndurerarea pierderii cuiva drag. Ei urmează ani de educație și formare pentru a putea oferi o serie de servicii de sănătate mintală.

Programează-te la o consultație cu psiholog online!
Tel: 062198852


Ce face un psiholog online?

Psihologii studiază și ajută la tratarea proceselor și comportamentelor cognitive, emoționale și sociale ale oamenilor. Unul dintre obiectivele lor principale este evaluarea și înțelegerea gândurilor, emoțiilor și comportamentelor clienților lor. Ei fac acest lucru prin:

  • Identificarea tiparelor comportamentale și emoționale
  • Diagnosticarea tulburărilor
  • Efectuarea de recomandări
  • Venirea cu planuri de tratament adecvate

Psihologii pot lucra cu clienții într-un cabinet privat sau în alte setări, cum ar fi școli, spitale, centre de sănătate comunitare, închisori, case de bătrâni sau centre de reabilitare. De asemenea, ei pot face cercetări și pot efectua studii în domeniul lor.

Psihologii tratează problemele de sănătate mintală oferind consiliere și psihoterapie, cunoscută și sub numele de terapie prin vorbire. Cu toate acestea, unii se concentrează doar pe cercetare sau predare și nu lucrează cu pacienții.

Spre deosebire de psihiatri, psihologii nu sunt medici. Asta înseamnă că, în majoritatea statelor, nu pot scrie prescripții sau pot efectua proceduri medicale.

Tipuri de psihologi

Deși există multe tipuri diferite de psihologi, majoritatea se încadrează în cinci categorii diferite:

  1. Psihologi clinici
  2. Neuropsihologi
  3. Psihologii sănătății
  4. Consilierea psihologilor
  5. Psihologi criminalisti

Motive pentru a vedea un psiholog?

Există o serie de motive pentru care ați putea dori să consultați un psiholog. Ar trebui să contactați dacă vă raportați la oricare dintre următoarele semne:

Aveți gânduri, emoții sau comportamente care par scăpate de sub control și care vă afectează negativ relațiile, munca sau sentimentul general de bunăstare.
Vă luptați pentru a face față problemelor vieții, cum ar fi boala, moartea unei persoane dragi, divorțul sau problemele de la locul de muncă.
Consumul de droguri sau alcool vă afectează sănătatea, emoțiile, relațiile sau responsabilitățile.
Ai nevoie de o persoană imparțială și grijulie care să te ajute să-ți sortezi emoțiile.
Te simți fără speranță în măsura în care viața nu mai pare să merite trăită.

La ce să ne așteptăm de la un psiholog online?

Diferenți profesioniști au propriul lor mod de a practica și de a interacționa cu clienții, dar, în general, vă puteți aștepta ca un psiholog să:

Întreabă întrebări

Când ajungeți prima dată, psihologul dvs. vă va pune probabil câteva întrebări, cum ar fi:

Ce te aduce astăzi aici?
Care este istoria ta personală?
Când a început problema ta?
Ce face problema ta mai bună sau mai rea?
Cum este relația ta cu alcoolul și drogurile?

Răspunsul la aceste întrebări îl ajută pe psihologul dvs. să adune informații și este posibil să necesite mai multe sesiuni pentru a obține imaginea completă.

Faceți niște teste

Apoi, ar putea dori să faceți unul sau mai multe teste psihologice. Acestea vă pot ajuta psihologii să înțeleagă problema pe care o prezentați și, în cele din urmă, să ajungă la un diagnostic. Testele vă pot evalua starea de spirit, caracteristicile personalității sau memoria și concentrarea.

Discutați despre tratament

Odată ce psihologul dvs. are o idee clară asupra problemelor cu care s-ar putea confrunta, aceștia vor lucra cu dvs. pentru a veni cu un plan de tratament potrivit pentru dvs. Toate formele de tratamente utilizate de psihologi se bazează pe cercetare și s-au dovedit a fi eficiente. Acestea includ diferite forme de terapie, cum ar fi:

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC)
Terapia interpersonală
Terapia sistemelor

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.