Programare consultație ONLINE 👇

Alergologie și imunologieAnalize de laborator

Factor de necroza tumorala (TNF)

Dacă aveți o boală a sistemului imunitar, cum ar fi artrita reumatoidă (RA), este posibil să fi auzit că medicul dumneavoastră a folosit termenul TNF. Este prescurtarea pentru factorul de necroză tumorală, o proteină din corpul tău care provoacă inflamație și ajută la coordonarea procesului.

S-ar putea să vă surprindă să aflați că inflamația poate fi un lucru bun. Se întâmplă atunci când sistemul tău imunitar — forța naturală de apărare a corpului tău — luptă cu o posibilă amenințare. De exemplu, atunci când ești răcit, sinusurile tale se umflă. Când ai o tăietură, degetul tău devine cald și roșu. Aceste lucruri nu se simt bine, dar arată că sistemul tău imunitar își face treaba.

Uneori, inflamația nu este bună pentru organism. Dacă aveți o boală precum RA sau artrita psoriazică, sistemul dumneavoastră imunitar este confuz cu privire la ce să atace. Acționează din greșeală după părți sănătoase ale corpului, cum ar fi articulațiile tale. Sistemul dumneavoastră este inundat de inflamație, ceea ce înseamnă adesea că aveți prea mult factor de necroză tumorală — în special, un tip numit TNF alfa.

Inflamația este o reacție în lanț

Când aveți o infecție, anumite celule albe din sânge eliberează substanțe chimice care spun altor celule să provoace inflamație. Medicul dumneavoastră le poate numi substanțe chimice de semnalizare. TNF este un jucător important când vine vorba de inflamație.

Gândiți-vă la celulele albe din sânge care fac factorul de necroză tumorală ca la armata. TNF este semnalul care spune restului unităților de apărare unde să meargă și ce să facă.

Ce fac aceste unități de apărare? Unele globule albe luptă împotriva infecțiilor. De asemenea, TNF le spune altor celule să producă alte substanțe chimice, cum ar fi hormonii care vă fac să vă pierdeți pofta de mâncare când sunteți bolnav. Totul face parte din procesul inflamator.

Semne de TNF ridicat

Dacă aveți o infecție bacteriană severă, cum ar fi pneumonia, nivelurile ridicate de factor de necroză tumorală sunt un semn al inflamației care vă ajută să vă vindecați. Dar nivelurile ridicate de TNF pot declanșa și unele simptome neplăcute:

  • Tensiune arterială scăzută
  • Febră
  • Dureri musculare
  • Pierderea poftei de mâncare
  • Roșeață și umflare (dacă aveți o rană infectată)

Dacă aveți mult TNF, dar nu aveți infecție, este posibil ca sistemul dumneavoastră imunitar să nu funcționeze corect. Simptomele sunt de obicei diferite de cele în care aveți o infecție. Dacă aveți psoriazis, nivelurile ridicate de TNF joacă un rol în plăcile de piele crescute, roșii, care vin odată cu boala. Pentru persoanele cu RA, acestea joacă un rol în umflarea și înroșirea articulațiilor, adică inflamația articulațiilor.

Există, de asemenea, o legătură între TNF și rezistența la insulină, o afecțiune care duce la diabet de tip 2. Pancreasul produce hormonul insulină pentru a ajuta celulele să transforme zahărul din sânge în energie. Dacă celulele dumneavoastră nu răspund la insulină, aveți rezistență la insulină. Dacă sunteți supraponderal, corpul dumneavoastră produce mai mult TNF, ceea ce duce, de asemenea, la rezistența la insulină.

Medicamente care blochează excesul de TNF

Este important să aveți cantitatea potrivită de factor de necroză tumorală în corpul dumneavoastră. Dacă ești sănătos, corpul tău are grijă în mod natural de asta: blochează orice TNF suplimentar pe care l-ai putea avea. Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna în boli precum RA, așa că ajungeți să aveți prea mult TNF în sânge. Aceasta duce la inflamație și simptome dureroase.

Din fericire, există medicamente care blochează excesul de factor de necroză tumorală. Ei fac parte dintr-un grup numit biologic și s-ar putea să auzi că medicul dumneavoastră le numește unul dintre aceste nume:

  • inhibitori de TNF
  • Agenți anti-TNF
  • Medicamente anti-TNF
  • blocante TNF

Medicamentele sunt:

  • Adalimumab (Humira), adalimumab-atto (Amjevita)
  • Certolizumab pegol (Cimzia)
  • Etanercept (Enbrel), etanercept-szzs (Erelzi)
  • Golimumab (Simponi, Simponi Aria)
  • Infliximab (Remicade), infliximab-dyyb (Inflectra)

Aceste medicamente opresc mesajul TNF „creează inflamație acum” înainte ca acesta să ajungă la alte celule. Rezultatul este mai puțină inflamație a articulațiilor, a tractului digestiv sau a pielii, în funcție de boala pe care o aveți. Aceste medicamente pot fi utilizate pentru a trata:

  • Artrita reumatoida
  • Artrita psoriazica
  • Artrita juvenila
  • Boala Crohn
  • Colită ulcerativă
  • Spondilită anchilozantă
  • Psoriazis

Pacienților cu poliartrită reumatoidă care nu au răspuns suficient la inhibitorii TNF li se poate prescrie baricitinib (Olumiant) sau tofacitinib (Xeljanz). Sunt o clasă de medicamente cunoscute sub numele de inhibitori ai kinazei Janus. JAK-urile funcționează prin întreruperea căii semnalului din interiorul celulei implicate în inflamație.

Medicii studiază efectele unui inhibitor de TNF asupra diabetului de tip 2, dar nu există rezultate concludente. Unele studii arată că îmbunătățește rezistența la insulină, altele nu. Este nevoie de mai multă muncă.

Puteți reduce TNF în mod natural?

Da. Misca-te. Exercițiile fizice vă vor ajuta să scăpați de grăsime, acolo unde trăiește TNF. Și poate ajuta la inversarea sindromului metabolic, care duce la rezistență la insulină și diabet de tip 2. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA sugerează că adulții fac 150 de minute de exerciții fizice moderate în fiecare săptămână. Adică 30 de minute pe zi, 5 zile pe săptămână. Faceți o plimbare sau mergeți cu bicicleta. Dacă nu poți face o jumătate de oră, fă rafale scurte de cel puțin 10 minute. Adaugă activități de întărire musculară cel puțin 2 zile pe săptămână. Flotările, abdomenele și ridicarea greutăților sunt opțiuni.

Deși nu există o dietă specifică care să lupte împotriva inflamației, puteți adăuga aceste alimente pe lista dvs.:

  • Legume cu frunze verzi
  • Pește gras, cum ar fi somonul, tonul, sardinele și macroul
  • Fibră
  • Fructe, cum ar fi căpșunile, afinele, cireșele și portocalele
  • Nuci
  • Ulei de masline
  • rosii

Și evită aceste alimente

  • Grăsimi precum margarina, shorteningul și untura
  • Mancare prajita
  • Carne roșie și carne procesată
  • Carbohidrați rafinați, cum ar fi pâinea albă și pastele
  • Sifon și băuturi dulci

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.